指南

真正能重疊的亞洲與歐洲會議時間

更新於 2026 年 9 月 1 日 · 台北、東京、新加坡 ↔ 倫敦／柏林

亞歐協作的時區重疊通常比亞洲對美西健康得多—— 但團隊還是常常用加州時間排「全球」會議，然後納悶台北為何在半夜上線。 在你鎖定週期性時段之前，先用 Meridian 免費的時區重疊工具搭配這份手冊。

為什麼即時會議選亞歐勝過亞洲對美西

台灣、日本、中國全年採固定偏移；歐洲多數地區會在標準時間與夏令時間之間切換。 即使如此，亞洲的接近中午／歐洲的清早，通常還是勝過硬排一個對東亞來說已經過午夜的太平洋午後。

• 台北（UTC+8）↔ 倫敦 — 冬季看 台北 16:00–18:00 / 英國 08:00–10:00；英國轉 BST 後要重新確認。
• 東京（UTC+9）↔ 柏林 — 模式類似：亞洲的傍晚對歐洲的早上。
• 新加坡（UTC+8）↔ 倫敦 — 多數辦公時間的假設與台北↔倫敦相同。

這些視窗假設當地大約 09:00–18:00。把歐洲的開始提前到 08:00、或把亞洲的結束延到 19:00，共同時段就會迅速變寬。

夏令時間：亞洲不動，歐洲會移

當英國或歐盟往前撥一小時，對應「倫敦上午 9 點」的那個亞洲當地時鐘就會位移一小時。 不要在行事曆裡放一列「每週二 台北 17:00 = 英國 9:00」而不在調整後重新驗證。 在 Meridian 裡保留 Asia/Taipei + Europe/London（或 Europe/Berlin）， 轉換後再拖一次——工具會套用 IANA 規則，你就不必心算 UTC。

三地區團隊（亞洲 + 歐洲 + 美國）

加入美西通常會摧毀共同的綠色色帶。建議：

• 即時同步留給亞洲–歐洲或歐洲–美國的組合
• 對那個得在凌晨 1 點開會的地區改用非同步更新（錄好的示範、書面決議）
• 只有真正的全體大會才輪流承擔「痛苦時段」，週會不要這樣排

如果你的另一半重心在美英，也讀一下 美國與英國時區重疊指南。

在 Meridian 的設定清單

1. 打開規劃工具，加入台北（或東京／新加坡）以及倫敦或柏林。
2. 只有在即時會議真的需要時，才加入第三個城市。
3. 設定符合文化的工作時段——許多亞洲工程團隊會工作到 17:00 之後。
4. 拖拉到重疊橫幅顯示出一個可用的共同時段。
5. 複製邀請或分享連結，讓每個地區都看到同一個 UTC 時刻。

快速判斷原則

如果三城組合的綠色色帶不到 45 分鐘，就砍掉一個城市，或把那場會議改成非同步。 時區重疊工具應該讓「沒有好時段」變得一目了然——而不是用罪惡感逼團隊開半夜的站立會議。